Konu Kapalı 
 
Derecelendir
  • 0 Oylar - 0 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
gölge boksu
10-03-2010, 08:57 AM
Mesaj: #1
gölge boksu
merhaba ben yeni kickboks yapıyorum bunu bilmemek cahillik diyeceksiniz ama gölge boksu ne
3 round fln diosunuz 1 roundu kaç dakka
Tüm Mesajlarını Bul
10-03-2010, 10:06 AM
Mesaj: #2
RE: gölge boksu
kime cevaplamıcakmı
Tüm Mesajlarını Bul
10-03-2010, 11:30 AM
Mesaj: #3
RE: gölge boksu
Merhaba...
Gölge boksunun bir standardı yok, tamamen senin elinde olan bişey. Raund şeklinde yapabileceğiniz gibi ara vermeden de yapabilirsiniz. Sizin kondisyon gücünüzle alakalı yani...
Benim tavsiyem 2 dakikalık raundlar şeklinde dayanabildiğin kadar raund, aralar başta 1 dak, sonra 30sn olabilir...
Saygılarımla...

Kudo-Daido Juku
Türkiye Temsilcisi
Mahmut Martin

http://www.kudo-tr.com
mmartin@kudo-tr.com
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 06:39 AM
Mesaj: #4
RE: gölge boksu
(10-03-2010 10:06 AM)darkboxer Yazılan:  kime cevaplamıcakmı

karsinda rakip varmis gibi kendi kendine genelde ayna karsisinda yapilan dovustur rakibi hayal edersin gerisi sana kalmis

suresi ise sana bagli

I want to fight and die on the ring!!!
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 06:54 AM
Mesaj: #5
RE: gölge boksu
bnde box torbasuıda var
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 06:56 AM
Mesaj: #6
RE: gölge boksu
varsa git ona vur napalım vrsa havamı atıon xD bak street fighternickten belli benim kafanı daıtırım haa yaşın kaç senin ya xD
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 07:13 AM
Mesaj: #7
RE: gölge boksu
(11-03-2010 06:56 AM)StreetFighter Yazılan:  varsa git ona vur napalım vrsa havamı atıon xD bak street fighternickten belli benim kafanı daıtırım haa yaşın kaç senin ya xD

bu yazindan sonra seninde 17den fazla oldugunu dusunmuyorum acikcasiSmile

I want to fight and die on the ring!!!
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 07:19 AM
Mesaj: #8
RE: gölge boksu
Sitenin hitab ettiği kitle pek sevecen cinsinden değil galiba Smile
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 07:39 AM
Mesaj: #9
RE: gölge boksu
(11-03-2010 06:56 AM)StreetFighter Yazılan:  varsa git ona vur napalım vrsa havamı atıon xD bak street fighternickten belli benim kafanı daıtırım haa yaşın kaç senin ya xD

evet senin yaşında küçük ona hitap etme tarzından belli
kafanı datırım filan demişisin çok güldüm xD
Tüm Mesajlarını Bul
11-03-2010, 09:10 AM
Mesaj: #10
RE: gölge boksu
kilit

Yüzde ısrar etme, doksan da olur.
İnsan dediğinde, noksan da olur...
Sakın büyüklenme, elde neler var.
Bir ben varım deme, yoksan da olur...

"Mevlâna"
[Resim: ustresim.png]
Web Sayfasını Ziyeret Edin Tüm Mesajlarını Bul
« Önceki | Sonraki »
Konu Kapalı 


Forum Atla:

İletişimMücadele Sporları | Kicboks, Muay Thai, Taekwondo, Judo, AikidoYukarıya dönİçeriğe DönHafifleştirilmiş SürümRSS Beslemesi